quinta-feira, 20 de novembro de 2014

Picolé de iogurte e frutas



Ingredientes

1 pote de iogurte grego light
1 pote de iogurte natural desnatado
6 morangos cortados
8 uvas sem caroço cortadas

Modo de preparo

Junte as frutas cortadas e os iogurtes.
Bata tudo no liquidificador e coloque em forminhas para picolé.
Em seguida, coloque os palitos e leve ao freezer por aproximadamente 40 minutos.

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Pode substituir as frutas ,e os iogurtes por outro normal ....
Importante é consumir algo mais natural ....
Sem os malditos conservantes . 


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