Ana Karolina Lannes era a estrelinha de Avenida Brasil
Uma atriz mirim que deixou marcado na tv sua passagem pelo belo talento de uma personagem sofrida e mesmo assim doce ...
Ignorada pela mãe compensava a dor na comida .
Hoje não mais tão criança retoma vida como muita alegria ....
Alimentação saudável a base de legumes e saladas ...
Aulas de natação e jazz mudaram o lindo rostinho .
Então digo ensinar uma criança a disciplina rude dos regimes são tolice e uma grande agressão .
Procure estimular esporte ....o melhor é a natação pois é grande em desgaste calórico mas de baixo impacto para o corpo .
Além de ser um ritual relaxante .
A dança ..capoeira .... são exercicios ritmados com musica o que torna agradável as horas de esforço .
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